塞奶真的很痛…偏偏我又擁有天生奶汁超級豐富的體質…哺乳期間三天一小塞,五天一大塞,光是剛出月子中心不到兩個月,已請貴森森的通乳師來通乳不下五六次(45分鐘要出走2張小朋友呀),上次通乳師來還以為我生完大半年了,因為他已經與我見面太多次了 T_T


今天就跟大家分享一個垂手可得、簡單舒緩脹奶不適的小方法:『冰敷高麗菜』,其實這個招數沒什麼特別,網路上搜尋一下也可以看到很多教學及分享,不過最近又有人問我,另外肯定也不是每個人都曉得這奇招,所以還有人覺得我拿高麗菜在開玩笑 ,因此剛好讓我來說分明。

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